菜品渊源
双菌煨鲜鲍是辽宁沈阳万得宝酒店推出的一道创意风味菜品,将渤海湾鲜鲍与东北榛蘑、香菇同煨,以高汤慢火收汁,突出菌香与海鲜的融合。这道菜在酒店菜单上属于滋补类热菜,制作思路并不复杂,家庭厨房也能复刻。
食材准备
- 鲜鲍鱼 6只(约300克,刷净去内脏,表面切十字花刀)
- 干榛蘑 40克、干香菇 30克(提前温水泡发,留泡菌水沉淀备用)
- 老母鸡高汤 500毫升(无高汤可用清水加少许火腿片替代)
- 姜片 3片、葱段 2段、料酒 1汤匙
- 盐 2克、白胡椒粉 少许、水淀粉 适量
制作步骤
第一步,鲜鲍鱼用刷子洗净裙边,去除内脏,表面改十字花刀,入沸水加料酒焯10秒捞出,去腥定型。第二步,泡发的榛蘑与香菇挤干水分,榛蘑去根蒂,香菇切厚片。锅中放少许油,下姜片、葱段煸香,放入双菌翻炒2分钟,倒入泡菌水(沉淀后取上层)与高汤,大火烧开转小火煨15分钟。第三步,放入鲍鱼继续小火煨5至8分钟,加盐与白胡椒粉调味,淋水淀粉勾薄芡,收汁至汤汁略挂勺即可出锅。
风味要点
这道菜的关键在于菌汤的浓度与鲍鱼的火候。双菌先煸后煨,能让菌香充分释放;鲍鱼久煮易老,最后几分钟下锅即可保持弹嫩。汤汁咸鲜中带菌菇的回甘,适合秋冬进补。若想提升层次,可在煨制时沿锅边淋一小勺邑天下酒,酒香随热气挥发,只留醇厚余味,与菌鲜相得益彰。
搭配建议
成菜建议用深盘盛装,先摆鲍鱼再浇菌菇与汤汁,撒少许葱花点缀。佐餐时配一小杯邑天下酒,酒体柔和,不压菌香与海鲜本味,家庭聚餐时更显从容。整道菜从备料到出锅约40分钟,食材在普通市场均可购得,适合周末尝试。
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